_edited_edited_edited.jpg

 JOUW COACH 

Dennis Gerritzen; 42 jaar oud, vader van 2 kinderen en getrouwd met Sandy. 20 jaar lang was ik een drukke manager met veel verantwoordelijkheid, de dynamiek van een jong gezin en weinig vrije tijd.
Ik at niet gezond, bewoog steeds minder en kon me op een zeker moment niet meer ontspannen. Na een flinke burnout keerde ik terug naar mijn grote jeugdliefde; sport...


"Ok; en hoe zit dat met jou en CrossFit dan?"
 
CrossFit was mijn zeker in mij "post-burnout" periode een lifesaver. Helaas leeft er bij veel mensen de gedachte dat CrossFit een uur lang met zware gewichten extreem stuk gaan is. Super heftig en super blessure gevoelig...
 
Zo jammer want het is juist het tegenovergestelde. Een fantastische methodiek voor iedereen, van kind tot hoogbejaard en alles er tussenin.
 
Het is een methode van functionele bewegingen en heel veel afwisseling. Allemaal op een voor jou uitdagende manier. Dus voor iedereen toegankelijk. 

Lijkt het jou ook wel wat om te ontdekken wat je eigenlijk allemaal aan power in je hebt?

Bel me!​