Lekker buiten trainen in een toffe groep!!

We trainen in Park 't Groeske in Groesbeek.

natuurlijk kan je vrijblijvend een keer een les gratis meedoen. En ervaren dat plezier én heel hard en effectief trainen echt samengaan...

Uiteraard houden we ons aan de regels; we sporten in meerdere groepjes van 4. We houden onderling 1,5meter aan en tussen de groepjes ruim 2 meter. We registreren iedereen die meedoet én we stellen je de gezondheidsvragen vooraf!

Elke training is weer anders; de een keer een bootcamp training, dan weer een uitdagend spel. 

Met een strippenkaart van €69,00  kan je 9 x trainen. Dus geen abonnement waar je aan vast zit!

Hierna kan je een lidmaatschap afsluiten van een half jaar of een jaar (goedkoper dan een strippenkaart per training...)

Je kan dan onbeperkt trainingen boeken en meedoen!

We trainen op:

zondagochtend 9.30u -10.30u

dinsdagavond 19.30u - 20.30u

donderdagavond 19.30u - 20.30u

vrijdagavond 19.30u - 20.30u

Lesrooster

Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen

 

voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop

  • blijf thuis als je de afgelopen 24 uur een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts;

  • blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten;

  • blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). 

  • ga direct naar huis wanneer er tijdens de sportactiviteit klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts;

  • hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes;

  • ga voordat je naar de trainingslokatie vertrekt thuis naar het toilet;

  • was je handen met water en zeep voor en na bezoek sportlocatie;

  • kom niet eerder dan tien minuten voor de sportactiviteit aan op de sportlocatie en ga direct daarna naar huis